Ingredientes
- 1 kiwi firme
- 1 maçã verde
- 1 cacho pequeno de uvas
- 1 rodela de kiwi
Como fazer
Passe todas as frutas na centrífuga e enfeite o copo com a rodela de kiwi.
Fonte: Mundo dos sabores
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domingo, 6 de março de 2011
domingo, 27 de fevereiro de 2011
Suco com frutas da memória
Ingredientes:
- 1 laranja ou ½ copo de suco de laranja
- 1 maça com casca
- 6 morangos
Modo de Fazer:
Higienizar bem todas as frutas, picar e bater tudo no liquidificador com um pouco de água e gelo.
Sugestão: pode-se acrescentar outras frutas com as mesmas propriedades, como o kiwi e a uva.
Rendimento: 2 copos
Propriedades nutricionais: essas frutas são ricas em fisetina, um fitoquímico que pode atuar beneficamente na memória.
Fonte: Globo Repórter - Notícias
- 1 laranja ou ½ copo de suco de laranja
- 1 maça com casca
- 6 morangos
Modo de Fazer:
Higienizar bem todas as frutas, picar e bater tudo no liquidificador com um pouco de água e gelo.
Sugestão: pode-se acrescentar outras frutas com as mesmas propriedades, como o kiwi e a uva.
Rendimento: 2 copos
Propriedades nutricionais: essas frutas são ricas em fisetina, um fitoquímico que pode atuar beneficamente na memória.
Fonte: Globo Repórter - Notícias
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